11 October 2011
Seminario con Dragisa Jocic, Milano – 4 Dicembre 2011
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Systema Milano organizza per Domenica 4 Dicembre 2011 English version
il Seminario di Systema, Arte Marziale Russa
con DRAGISA JOCIC (istruttore senior www.systema-swiss.ch)
presso Palestra YAMA, via Giulietta Pezzi n.4, Milano.
-Ore 9,30 registrazione partecipanti.
-Dalle ore 10,00 alle ore 17,00: seminario.
-Pausa pranzo dalle 12,30 alle 14,00.
Temi trattati: Meccanica e Controllo della Respirazione – Connessione con la Sensibilità, Applicazioni Statiche e Lavoro creativo/dinamico (Lavoro “sicuro” e lavoro “non sicuro”), Biomeccanica del gomito, Coltello a contatto del corpo, tipi di cadute.
Costo: Euro 60,00. – Numero limitato.
Al ricevimento della scheda di iscrizione verranno forniti via e-mail i codici Iban per effettuare il pagamento tramite bonifico bancario.
Le prenotazioni effettuate tramite la scheda di iscrizione saranno considerate valide solo a bonifico avvenuto.scheda esonero responsabilità
Qualora la scheda di iscrizione venga trasmessa a numero di partecipanti ormai esaurito verrà immediatamente comunicata all’interessato la impossibilità di iscrizione.
Cosa portare: Scarpe da tennis, t-shirt, pantaloni sportivi
Come arrivare: da Stazione Centrale FS prendi la linea M3 (COMASINA – S.DONATO) per 7 fermate scendi alla fermata P.TA ROMANA percorri 750 metri fino a via Giulietta Pezzi 4 tempo previsto 35 minuti.
Il seminario è aperto a tutti gli interessati a Systema, con o senza esperienza nelle arti marziali.
I partecipanti devono essere maggiorenni.
Dragisa Jocic insegna Systema a Berna, Svizzera.
Contatti, informazioni e iscrizioni: www.systemamilano.it
systemamilano@gmail.com
English Version
MILANO, 4 DECEMBER 2011 – Systema Milano stage:
INTERNATIONAL SYSTEMA SEMINAR by DRAGISA JOCIC
(senior instructor www.systema-swiss.ch)
at Palestra YAMA, via Giulietta Pezzi n.4, Milano.
-Hour 9,30 partecipants registrations.
-From 10,00 to 17,00: seminar.
-Lunch time from 12,30 to 14,00.
Topics: Breathing Mechanic and Control – Feeling Connection, Static Applications and creative/dynamic work (“safe” work and “unsafe” work), Elbow biodynamic, Knife in contact with body, kinds of falls.
Cost: Euro 60,00. – Limited number.
Account number for payment will be notified via e-mail, once received the registration form.
Reservations via registration form will be counted valid at payment received. liability release form
In case of receiving the registration form after reaching the limit of partecipants will be notified immediatly the impossibility of inscription.
How get there: from Stazione Centrale FS take the subway M3 (COMASINA – S.DONATO) for 7 stops get off at P.TA ROMANA walk to Viale Sabotino (550 m.) then take left to Via Ripamonti (260 m.) then on the right to Via Bellezza (56 m.) on the left via Giulietta Pezzi, 4 – time about 40 minutes.
Informtion: systemamilano@gmail.com
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